Deskundig advies: 9 tijdmanagementtips voor eerstejaars

Herinner je je dat je nergens jonger was dan de middelbare school omdat je essay de volgende ochtend moest worden ingeleverd? Of die tijd heb je gepropt voor een test, hoewel je leraar je weken gaf om zich voor te bereiden?

Het is geen eenvoudige taak om uw tijd verstandig te beheren wanneer u vier of vijf collegelessen volgt, zelfs als u weet dat de eenvoudige oplossing is om eerder te beginnen. Bijna elke student worstelt met effectief timemanagement, en het balanceren van een zware klasbelasting en sociaal leven kan bijzonder zwaar zijn voor degenen die gewend zijn aan de structuur van de middelbare school, namelijk eerstejaarsstudenten.

Het leren van de vaardigheden om een ​​druk schema goed te beheren, zal je op de lange termijn ten goede komen. Een succesvolle time-manager zal minder gestresst zijn, meer slaap krijgen en zich over het algemeen beter voelen over een job die goed is gedaan dan degenen die uitstellen.

Om u te helpen uw eerste semester op de goede weg te beginnen en dat 4,0 puntengemiddelde binnen bereik te brengen, vroegen we universiteitsexperts hun meest effectieve tips over timemanagement te delen.

1. Gebruik een dagplanner.

Het lijkt misschien voor de hand liggend, maar het opschrijven van je takenlijst in een dagplanner werkt. Het houdt je verantwoordelijk voor zelfs de kleinste taken. Een planner "helpt studenten niet alleen om academische verantwoordelijkheden bij te houden", zegt Michelle Curtis-Bailey, Senior Admissions Advisor en Educational Opportunity Program coördinator bij Stony Brook University, "maar het zal ook [helpen bij het noteren] van belangrijke campusdeadlines, zoals drop en voeg datums toe, wachttijden opnemen, inschrijven voor cursussen, en meer."

Bij het gebruik van een dagelijkse planner, "moeten studenten de taken opnemen die ze dagelijks, wekelijks en maandelijks moeten voltooien", zegt Hope Walton, directeur van het Academic Skills Center van de University of Richmond in Virginia. Maak een lijst van uw taken met een hoge en lage prioriteit, zegt Walton. Houd er rekening mee dat u eerst moet focussen op het voltooien van grotere projecten op hun vervaldatums.

Lynne Richardson, decaan van het College of Business van de Universiteit van Mary Washington, vertelt studenten om ervoor te zorgen dat ze in een bepaalde tijd een potlood maken om te ontspannen bij het stellen van prioriteiten voor hun week.

2. Vorm studiegroepen vroeg.

Als je een sociaal persoon bent, kan alleen studeren afwateren en je productiviteit belemmeren. Probeer te studeren met vrienden in de bibliotheek of in een coffeeshop. Beter nog, vorm studiegroepen waar je met dezelfde opdrachten kunt praten en werken. Ann Marie Klotz, de decaan voor het leven op de campus van het New York Institute of Technology, adviseert studenten om 'wekelijkse tradities op te bouwen'. Enchiladas en techniek? Pizza en poëzie? "Zegt ze. "Vorm groepen om te studeren en maak het ook sociaal."

3. Verbreek projecten in kleinere stappen.

Je overweldigd voelen leidt vaak tot uitstelgedrag. Voor universiteitsstudenten kan dit betekenen dat een lang onderzoekessay te ontmoedigend lijkt om te beginnen. Maar om op de universiteit te slagen, moet je deze uitdagingen met kop en schouders steken. Sharon Donnelly, directeur van counseling bij Delaware Valley College, adviseert om grote opdrachten in kleinere delen of stappen op te splitsen. "Bijvoorbeeld," zegt ze, "als u aan het einde van het semester een bladzijden van 15 pagina's heeft, begin dan met het opstellen van de krant. Maak vervolgens tijd vrij in uw schema om aan elk onderdeel van de omtrek te werken, evenals de tijd om deze te herzien en opnieuw te lezen. "Niet alleen zult u zich meer succesvol voelen in het hebben van deze kleine doelen, u zult ook leren wat er nodig is om beheer uw tijd het meest effectief.

4. Stel realistische doelen met een actieplan.

Vermijd doelen voor jezelf waarvan je weet dat je ze niet zult houden. Dit zal alleen maar tot teleurstelling leiden. Probeer in plaats daarvan realistische te identificeren waar je naartoe kunt werken.

"In gesprekken met studenten over doelen, bespreek ik het belang van het stellen van korte- en langetermijndoelen die realistisch en haalbaar zijn," zegt Walton. "Als het kortetermijndoel van een student bijvoorbeeld is om een ​​gemiddelde van 3,5 punten te verdienen, stel ik de actiestappen voor van dagelijkse, pre-class en wekelijkse overzichten van notities." Een actieplan maken is de beste manier om te bereiken jouw doelen, voegt Walton toe, waarbij vaak eens-onbereikbare doelen in meer realistische doelen worden omgezet.

5. Beloon je studietijd.

Het is belangrijk om pauzes te nemen tijdens de studeervakken en lessen. Als extra stimulans, gebruik die pauzes om jezelf te belonen voor een goed stuk werk. Klotz wijst op een tijd waarin dit advies voor haar werkte: "Toen ik een promovendus was, zou ik zeggen 'nog een uur studeren en dan krijg ik een ijshoorntje.'" Ze zegt dat die kleine beloningen haar gefocust hielden en gemotiveerd om te slagen in haar werk.

Het toevoegen van positieve versterking aan je studietijd zal je motiveren om je doelen te bereiken. Als je naar muziek luistert terwijl je studeert, kun je beter focussen, overweeg dan om een ​​korte studieafspeellijst te maken. "Verbind je elke avond met het maken van huiswerk tot de afspeellijst voorbij is," beveelt Klotz aan. Op die manier motiveer je jezelf om geconcentreerd te blijven, hoe lang je muziek ook duurt.

6. Bestudeer wanneer je op je best bent.

Je beste werkstijl is misschien niet de beste van je kamergenoot, maar leren wat voor jou werkt en wat niet, is de sleutel tot succes op de universiteit. Als u zich realiseert dat u 's nachts uw beste werk produceert, kunt u uw planning voor latere studiesessies aanpassen.Als je een nachtbraker bent, zegt Klotz, "dan zijn 8 uur per week misschien niet de beste voor jou. Probeer lessen te plannen die worden aangeboden op momenten dat je het meest wakker bent en klaar om je te concentreren."

Als je nog steeds aan het leren bent welke studiegewoonten het beste voor je werken, probeer dan vroeg van de dag te worden. Erin Wheeler, een academische ondersteuningsprogrammamanager aan de Louisiana State University, stelt voor om 'het professionele werkschema van 9 uur' s ochtends tot 5 uur 's middags aan te nemen.' Door daglessen te plannen en een inspanning te doen om ertussen te studeren, kunnen studenten hun avonduren besteden aan sociale activiteiten. zonder een dringende behoefte om laat op te blijven om de opdrachten te voltooien.

7. Houd je ogen op de prijs.

Volgens Donnelly is het voor een binnenkomende eerstejaars "het grote geheel uit het oog te verliezen, omdat afstuderen zo ver weg lijkt." Donnelly adviseert studenten "om jezelf niet alleen te visualiseren op je afstudeerdag, maar ook waar je in je wilt zijn carrière. Dit kan je de extra motivatie geven om voor dat examen te studeren of die paper te schrijven. "Ze voegt eraan toe:" Met elke voltooide taak kom je een stap dichter bij de richting van je ultieme visie.

8. Denk na over hoe u uw tijd doorbrengt.

Een eenvoudige manier om uw tijdmanagementvaardigheden te verbeteren, is te beseffen wat u op dit moment aan het doen bent, maar dat werkt gewoon niet. Denk na over je studiegewoonten om uit te vinden waar je het meest uitstelt. Wheeler adviseert je af te vragen: "'Hoeveel tijd kijk ik tv, hang met vrienden rond of blader ik op Facebook?' Door opzettelijk de tijd te meten die nodig is om taken te voltooien, kunnen studenten hun productiviteit verbeteren en hun afleiding beheren. '

9. Praat met een adviseur.

Nog steeds vast? "Zoek hulp op de campus als je merkt dat je overweldigd bent en niet zeker weet welke stap je moet nemen", zegt Curtis-Bailey. "Je kunt deze hulp op de campus vinden bij je academische adviseur, carrièrecentrum of adviescentrum."

Volgens Susan Dennett, academische decaan voor de Florida campus van Northwood University, zou je de andere beschikbare leermiddelen moeten kennen. "Maak uzelf vertrouwd met de vele beschikbare middelen om u te helpen academisch uit te blinken. Collegebibliotheken en leermiddelencentra zullen van onschatbare waarde worden, net als hun vele online bronnen."

Michelle Curtis-Bailey is een senior admissions advisor / Educational Opportunity Program coördinator aan de Stony Brook University, de State University of New York.

Dr. Susan K. Dennett is de academische decaan voor Northwood University, Florida Campus. Ze verdiende haar Ph.D. in onderwijskundig leiderschap.

Sharon Donnelly is de directeur van counseling aan het Delaware Valley College in Doylestown, Pennsylvania. Ze is ook een gediplomeerd professionele counsellor.

Dr. Ann Marie Klotz is de decaan voor het leven op de campus aan het New York Institute of Technology.

Lynne Richardson is de decaan van de hogeschool van de Universiteit van Mary Washington in Fredericksburg, Virginia, en heeft een Ph.D. in marketing.

Hope N. Walton is de directeur van het Academic Skills Centre aan de Universiteit van Richmond in Virginia. Ze creëerde ook het peer-adviseurs- en mentorsprogramma van het college.

Dr. Erin Wheeler is een learning consultant en academische ondersteuningsprogramma manager met het Center for Academic Success van de Louisiana State University.

Slapend beeld van de student via Shutterstock.