Aan de slag met je nieuwe Fitbit Flex

U hebt besloten om uw gezondheid in handen te nemen en een Fitbit Flex aan te schaffen, waarmee u zowel uw dagelijkse activiteiten als uw slaappatroon kunt volgen. De Fitbit Flex zal alleen een goede deal voor je zijn als je het echter voor je laat werken - dus nu is het tijd om het in te stellen om optimaal gebruik te maken van je nieuwe polsbandje.

Opladen

Zoals met de meeste alle draagbare technologie en oplaadbare batterijen, is het een goed idee om ervoor te zorgen dat deze volledig is opgeladen voordat u deze voor de eerste keer gebruikt. Gebruik voordat je je flex tracker in je polsbandje steekt, je USB-lader om de tracker aan te sluiten. Als alle lampjes op uw tracker knipperen, is uw batterij volledig opgeladen. Als dit niet het geval is, wacht u totdat alle lampjes knipperen, wat tot drie uur kan duren. Elk knipperend licht vertegenwoordigt een lading van 20 procent.

Zodra uw batterij volledig is opgeladen, kunt u uw Fitbit Flex gebruiken. Vergeet echter niet dat u deze elke vijf dagen opnieuw moet opladen. U kunt het beschikbare vermogen van uw lithium-polymeerbatterij controleren door uw IOS- of Android-app te gebruiken of via Fitbit.com.

Opzetten

Omdat je waterbestendige Fitbit Flex zonder knoppen zit, moet je hem synchroniseren met je Smartphone, IOS of Android, of de Fitbit Flex-website om erachter te komen hoeveel stappen je hebt genomen of hoeveel calorieën je hebt verbrand.

Verbind via Fitbit.com

Om al uw fitnessgegevens via Fitbit Flex's online volgsysteem, Fitbit Connect, te krijgen, moet u eerst uw USB-dongle die in uw verpakking werd geleverd, op uw computer aansluiten en vervolgens inloggen op Fitbit.com/setup en download de software die compatibel is met uw computer.

Nadat u de software op uw computer hebt geopend, wordt u gevraagd om een ​​account in te stellen en de Fitbit-gadget te selecteren die u gebruikt. U krijgt ook een korte tutorial over het gebruik van het online trackingplatform. Aan het einde van de zelfstudie wordt u gevraagd te wachten totdat uw tracker knippert en vervolgens tweemaal op te tikken. Eentje die je op je tracker tikt, kun je gebruiken.

Om uw voortgang op elk moment te bekijken, sluit u uw USB-dongle aan op uw computer en logt u in op uw Fitbit-account.

Synchroniseer met uw smartphone

Als je een iPhone 4S, iPhone 5, iPad 3, iPad mini, iPod Touch, Samsung Galaxy S3 of Samsung Galaxy Note 2 hebt, kun je met behulp van Blue Tooth synchroniseren met je nieuwe Fitbit Flex.

Om te beginnen, moet je eerst de Fitbit-app downloaden. Open de app en maak een account, tenzij je er al een hebt gemaakt op je computer. Je wordt vervolgens gepromoveerd om je tracker in te stellen door eerst het model te selecteren dat je gebruikt en vervolgens een korte tutorial te bekijken. Als de zelfstudie is voltooid, begint uw tracker te knipperen en tikt u tweemaal op uw tracker. Op dat moment bent u klaar om uw stappen te volgen.