• 2024-07-06

Gids voor vrienden op de werkvloer: doen en niet doen

Omgaan met emoties op de werkvloer doe je zo

Omgaan met emoties op de werkvloer doe je zo

Inhoudsopgave:

Anonim

Het is de angstige vraag over de gedachten van postgraduaten overal: hoe maak je vrienden na de universiteit?

Je eerste baan is een goede plek om te beginnen.

Studies tonen aan dat sommige mensen geloven dat vrienden maken met collega's bijdraagt ​​aan de arbeidssatisfactie en ook goed kan zijn voor een carrière-boost. Een derde van de millennials zei bijvoorbeeld dat socializen met collega's hen op de carrièreladder heeft geholpen, volgens een 2014 Relationshiphips @Work-onderzoek van LinkedIn en Censuswide. Vriendschappen met collega's maakten ook 18% van de professionals competitiever in hun loopbaan, zo bleek uit de studie. Enquête-respondenten van 18 tot 24 jaar oud zeiden ook dat vriendschappen op de werkvloer hen blij maakten (57%), gemotiveerd (50%) en productief (39%).

Denk in je eerste baan buiten de universiteit aan enkele van deze do's en don'ts voor het maken en behouden van vrienden op de werkplek.

Breng je hele lichaam niet te snel naar buiten

Experts zeggen dat je te snel moet overwegen om persoonlijke en professionele lijnen te kruisen voordat je vertrouwt. Casual interacties met collega's zijn inherent aan een eerste baan - en dat is wanneer je het risico loopt een beetje te open over jezelf te zijn, zegt Tiffani Murray, een professional op het gebied van human resources en talentmanagement en auteur van "Stuck on Stupid: A Guide for De professional van vandaag zit vast in een sleur."

"Als je iemand in de rij bij de supermarkt ontmoet, zou je iets vriendelijks kunnen zeggen en een gesprek beginnen. Je zou kunnen zeggen dat je een slechte dag hebt of per ongeluk iets te persoonlijk zegt, maar met de geringe kans dat je die persoon weer zult zien, is het risico zeer minimaal, "zegt Murray. "Als je nieuw bent op een werkplek, voel je misschien hetzelfde gevoel van openheid, maar je zult een beetje voorzichtig zijn."

Christol Johnson, coördinator van loopbaandiensten aan het El Centro College in Dallas, zegt op meer neutrale gronden te stappen als je nog in de fase van de eerste indrukken zit van je nieuwe relaties. "Het is het beste om te observeren wat er op de werkplek gebeurt in plaats van erin te springen. Je wordt beoordeeld," voegt ze eraan toe. "Dat betekent niet dat je afstandelijk moet zijn. Begin met heel hartelijk te zijn - alsjeblieft, bedankt en mag ik - en ga er nooit vanuit dat wat je voelt de mening van iedereen is."

Johnson stelt voor om te beginnen met veilige onderwerpen en een rode draad te vinden die mogelijk van pas kan komen bij het nastreven van een vriendschap. Naarmate u meer vertrouwd raakt met mensen, kunt u meer vertellen over uw privéleven.

Maak vrienden om de juiste redenen

De vrienden die je op je werk maakt, zouden mensen moeten zijn waar je graag tijd mee doorbrengt buiten de grenzen van een kantoor. Vrienden zijn mensen waarmee je een band opbouwt, je hebt iets gemeen en waardeert je vriendschap. Maak geen verbindingen "om vooruit te komen."

"Als mensen in een relatie gaan met bijbedoelingen van 'Ik ga vrienden zijn met deze persoon omdat ik weet dat ze me kunnen helpen, dus ik zal ze kussen', dan geloof ik niet dat dat vriendschap is," zegt Larry Sternberg, voorzitter van Talent Plus Inc.

Wanneer u begint te communiceren met een nieuwe collega, vraagt ​​u zich af: "Waarom zou ik vrienden willen maken met deze persoon?"

"Ik maak vrienden met mensen die ik bewonder. Ik bewonder hun karakter, bepaalde talenten en gaven die ze hebben, "zegt Sternberg. "Ik maak vrienden met mensen die me waarderen. Als ze iets in mij vinden dat duidelijk is dat ze waarde hechten en ze tijd met me willen doorbrengen, dan is dat een teken dat ik deze relatie zou moeten onderzoeken. Dat is niet anders op het werk."

Laat kliekjes geen echte connecties in de weg staan

Wanneer je uiteindelijk een vriend of twee wordt, wil je je andere collega's niet sociaal vervreemden of binnen groepsinteracties.

"Management kan in sommige gevallen dat afkeuren en zien dat als iemand die geen teamspeler is of niet samenwerkt met iedereen in de organisatie", zegt Johnson, die eraan toevoegt dat ze aan beide kanten van deze situatie zit. "Ik zou zeggen dat kliek slecht is in de zin dat je moet netwerken als je probeert je carrière vooruit te helpen. Je kunt die andere wegen niet afsnijden door gewoon bij een bepaalde groep mensen te blijven. Je moet buiten de groep gaan."

Een gemakkelijke manier om verder te gaan dan uw directe omgeving van vrienden op de werkvloer, is door met wie u op lunch eet of met wie u op happy hour rondhangt. Het betekent niet dat je minder streng bent met de mensen waarmee je in de buurt bent; het betekent alleen dat je jezelf niet afsluit voor andere kansen.

Creëer grenzen

Afhankelijk van je werkplek of collega's, gebruik je je oordeel over de grenzen tussen je werk en je persoonlijke leven.

Toen Roshawnna Novellus een van haar eerste banen startte met het uitvoeren van technisch onderzoek voor een federale aannemer, sloot ze vriendschap met een groep andere jonge professionals. Ze begonnen samen te lunchen en rond te hangen na het werk totdat Novellus besloot iedereen bij haar thuis uit te nodigen voor een gameavond. Ze bezat een herenhuis en besteedde een lange tijd aan decoreren om het er "als een catalogus" uit te laten zien.

Sommige van haar collega's reageerden negatief nadat ze haar thuis hadden gezien, waarbij ze ten onrechte aannamen dat haar salaris hoger was dan dat van hen. Ze gingen terug naar hun superieuren om als gevolg daarvan extra salarissen te eisen. Ze verloor al snel die zogenaamde vrienden.

"Op basis van dat scenario werd ik erg voorzichtig. Uiteindelijk heb ik hen ontmoet op plaatsen die neutraal waren omdat ik niet wilde dat dezelfde situatie opnieuw zou gebeuren ", zegt Novellus, nu president van Novellus Financial in Atlanta. "Ik verbood nooit op de werkplek vriendschappen voor onbepaalde tijd, maar het kostte me meer tijd om ze in mijn persoonlijke ruimte te laten of om delen van mij te laten zien die niet in het professionele rijk waren."

Laat het conflict niet sudderen

Meningsverschillen zijn onvermijdelijk in vriendschap. Als u vrienden bent met uw collega's, moet u ervoor zorgen dat er geen argumenten in uw professionele leven komen. In plaats van te proberen je vriendschap van je werk te scheiden, is het het beste om je argumenten op te lossen, zegt Sternberg.

"Als ik met mijn relatie kom werken op een plek waar we boos op elkaar zijn en we vrienden zijn, wil ik niet dat dit blijft hangen. Ik ga met hen zitten en zeg 'laten we dit oplossen en laten we het achter ons laten', "zegt hij. "Je kunt het niet scheiden. Je bent een mens en als je boos bent, ben je boos, dus werk het uit."

Zorg voor consistentie met sociale media-verbindingen

LinkedIn is één ding, maar wat doe je als je een verbindingsverzoek krijgt van iemand met wie je werkt op je persoonlijke sociale kanalen?

"Als je denkt dat het volgende is:" Hoe moet ik mezelf op dit kanaal temperen? ", Dan moet je ze misschien niet toevoegen," zegt Murray. "Alleen een vriend en volg mensen met wie je een vertrouwensrelatie hebt, dus als ze zien dat je iets niet-werkgerelateerd plaatst, zullen ze er niet mee teruggaan naar je manager of dat in de toekomst in hun achterzak houden."

Als u zich houdt aan de juiste sociale media-etiquette, moet u consistent zijn op verschillende platforms: accepteer één vriendschapsverzoek van een collega en accepteer ze allemaal. U kunt altijd uw privacyinstellingen aanpassen en bepalen wie wat ziet. Dat kan echter meer inspanning vergen dan het nemen van een beslissing om uw sociale pagina's te beperken tot familie en vrienden of deze open te stellen voor het hele kantoor.

Murray stelt voor een nog eenvoudiger aanpak te volgen: "Wees jezelf op het werk, wees jezelf op sociale media en je zult niet met deze problemen te maken krijgen."

Als al het andere faalt …

Als vriendschappen zich niet vanzelf ontvouwen in je eerste baan, neem dan je signalen van je bedrijfscultuur en hoe je collega's met elkaar omgaan. Als je nog steeds nerveus bent over wat geschikt is als het om werkervrienden gaat, onthoud dit: respectvol omgaan met en authentiek zijn, wordt door je collega's meer gewaardeerd dan nagebootst totdat je het haalt.

Anna Helhoski is een stafchrijver bij Investmentmatome, een personal finance-website. E-mail: [email protected] Twitter @AnnaHelhoski .

Lees verder:

Wat te verwachten bij het starten van je eerste baan

Vraag Brianna: Hoe krijg ik een baan op instapniveau als ze allemaal ervaring vereisen?

Hoe je het weet Het is tijd om je eerste baan te verlaten

Afbeelding via iStock.